Teh Pu-erh
Teh hitam fermentasi dari China ini membantu mengatur metabolisme lemak dan gula darah. Konsumsi rutin teh pu-erh dapat menurunkan berat badan serta kadar trigliserida dan kolesterol dalam darah, mendukung kesehatan jantung.
Teh Jahe
Mengandung gingerol dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan, teh jahe dapat meningkatkan metabolisme dan membantu proses pencernaan sehingga kalori terbakar lebih efisien. Studi menunjukkan suplemen jahe juga membantu penurunan berat badan.
Teh Peppermint
Teh peppermint berfungsi menenangkan saluran pencernaan, mengurangi perut kembung, dan menekan nafsu makan berkat kandungan menthol. Dengan memperbaiki pencernaan dan mengurangi rasa lapar, teh ini membantu mendukung pengurangan lemak perut secara alami.
Tips:
Minum teh sebagai pengganti minuman manis dapat membantu mengurangi asupan kalori harian. Namun, perhatikan reaksi tubuh dan hentikan konsumsi jika muncul efek samping seperti alergi atau gangguan pencernaan. Konsultasikan dengan dokter bila perlu.*
(cn/j006)
JAKARTA Menteri Koordinator Bidang Infrastruktur dan Pembangunan Kewilayahan, Agus Harimurti Yudhoyono (AHY), mengungkapkan bahwa kement
Nasional
JAKARTA Mantan Menteri Perdagangan periode 20152016, Thomas Trikasih Lembong, atau yang akrab disapa Tom Lembong, menyampaikan kekecewa
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Mantan Menteri Perdagangan, Thomas Trikasih Lembong, yang akrab disapa Tom Lembong, mengutip frasa legendaris Sudah, tapi belum
Hukum dan Kriminal
JAKARTA Mantan Menteri Perdagangan (Mendag) Thomas Trikasih Lembong, yang akrab disapa Tom Lembong, menyampaikan pleidoi (nota pembelaan
Hukum dan Kriminal
BANDA ACEH Panglima Komando Daerah Militer (Pangdam) Iskandar Muda, Mayor Jenderal TNI Niko Fahrizal, M.Tr.(Han)., turut hadir dalam Mus
Nasional
KUTAI KARTANEGARA PT Pertamina Hulu Kalimantan Timur (PHKT) kembali menunjukkan komitmennya dalam mendukung pendidikan vokasi di Indones
Pendidikan
JAKARTA Pemerintah Indonesia tengah mempersiapkan kurikulum kecerdasan buatan (AI) untuk diterapkan secara bertahap di jenjang pendidika
Pendidikan
JAKARTA Menteri Perhubungan (Menhub) Dudy Purwagandhi menekankan perlunya pemetaan wilayah rawan pelemparan batu terhadap kereta api, se
Nasional
PADANG LAWAS UTARA Pemerintah Kabupaten Padang Lawas Utara melalui Badan Kepegawaian dan Pengembangan Sumber Daya Manusia (BKPSDM) melun
Pemerintahan
PADANG LAWAS UTARA Bupati Padang Lawas Utara, Reski Basyah Harahap, S.STP., M.Si., bersama Wakil Bupati H. Basri Harahap, menghadiri keg
Nasional