Jangan Lewatkan! Ini Jadwal Puasa Sunnah Zulhijah 2026 Jelang Idul Adha

JAKARTA - Jelang Idul Adha 1447 H atau 2026 M, umat Islam kembali diingatkan pada salah satu momentum ibadah yang dinilai memiliki keutamaan besar, yakni puasa sunnah pada sepuluh hari pertama bulan Zulhijah.

Di antara rangkaian ibadah tersebut, puasa Tarwiyah pada 8 Zulhijah dan puasa Arafah pada 9 Zulhijah menjadi amalan yang paling ditekankan.

Dasar keutamaan sepuluh hari awal Zulhijah merujuk pada sejumlah hadits, salah satunya riwayat Ibnu Abbas RA yang menyebutkan bahwa tidak ada amal yang lebih utama dibanding amal pada hari-hari tersebut, bahkan melebihi jihad di jalan Allah, kecuali bagi mereka yang berjuang dengan jiwa dan harta hingga tidak kembali.

Baca Juga:

• Kemenag Gelar Sidang Isbat Penentuan Idul Adha 1447 H Hari Ini, 88 Titik Pantau Hilal Disiapkan

Jadwal Puasa Sunnah Zulhijah 2026

Berdasarkan keputusan sidang isbat Kementerian Agama (Kemenag), 1 Zulhijah 1447 H ditetapkan jatuh pada Senin, 18 Mei 2026. Sementara Idul Adha diperingati pada Rabu, 27 Mei 2026.

Dengan demikian, berikut jadwal puasa sunnah Zulhijah yang dapat dijalankan umat Islam:

18 Mei 2026: Puasa 1 Zulhijah
19 Mei 2026: Puasa 2 Zulhijah
20 Mei 2026: Puasa 3 Zulhijah
21 Mei 2026: Puasa 4 Zulhijah
22 Mei 2026: Puasa 5 Zulhijah
23 Mei 2026: Puasa 6 Zulhijah
24 Mei 2026: Puasa 7 Zulhijah
25 Mei 2026: Puasa Tarwiyah (8 Zulhijah)
26 Mei 2026: Puasa Arafah (9 Zulhijah)

Puasa ini dianjurkan dilakukan sejak awal bulan hingga menjelang Idul Adha, sebagai upaya meraih keutamaan spiritual di salah satu periode paling mulia dalam kalender Islam.

Tata Cara Puasa Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah

Secara umum, tata cara pelaksanaan puasa sunnah ini tidak berbeda dengan puasa pada umumnya. Perbedaannya hanya terletak pada niat.

Adapun tata caranya meliputi:

- Membaca niat sebelum fajar
- Melaksanakan sahur
- Menahan diri dari hal-hal yang membatalkan puasa
- Menjaga lisan, perilaku, dan perbuatan
- Menyegerakan berbuka puasa
- Memperbanyak doa dan zikir

Niat Puasa Sunnah Zulhijah

- Niat puasa Zulhijah:

Nawaitu shauma syahru dzulhijjah sunnatan lillaahi ta'aala
Artinya: Saya berniat puasa bulan Zulhijah karena Allah Ta'ala.

- Niat puasa Tarwiyah:

Nawaitu shauma tarwiyatin sunnatan lillaahi ta'aala
Artinya: Saya berniat puasa Tarwiyah karena Allah Ta'ala.

- Niat puasa Arafah:

Nawaitu shauma 'arafata sunnatan lillaahi ta'aala
Artinya: Saya berniat puasa Arafah karena Allah Ta'ala.

Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah

Sejumlah riwayat menyebutkan keutamaan besar puasa pada 8 dan 9 Zulhijah.

Di antaranya adalah penghapusan dosa selama dua tahun, yakni setahun sebelumnya dan setahun sesudahnya bagi mereka yang menjalankan puasa Arafah.

Selain itu, hari Arafah juga disebut sebagai hari di mana Allah membebaskan hamba-Nya dari api neraka dalam jumlah yang sangat banyak.

Pada hari tersebut pula, doa diyakini memiliki kedudukan paling utama.

Momentum ini sekaligus menjadi pengingat bagi umat Islam untuk memaksimalkan ibadah di awal bulan Zulhijah yang disebut sebagai salah satu periode paling istimewa dalam kalender hijriah.*

(d/ad)

Kemenag Gelar Sidang Isbat Penentuan Idul Adha 1447 H Hari Ini, 88 Titik Pantau Hilal Disiapkan

Penutupan MTQ XIX, Bupati Baharuddin Ajak Masyarakat Islam Memuliakan Al-Quran

Sejarah dan Dinamika Pemikiran Islam: Dari Antropologi Agama hingga Makna Tauhid dalam Ibadah

12 Calon Haji Asal Sumut Gagal Berangkat ke Tanah Suci karena Sakit

Ibadah Kurban Bukan Sekadar Ritual, Tapi Wujud Kepedulian Sosial dan Semangat Gotong Royong

Beri Semangat kepada Peserta, Bupati Baharuddin Hadir di Acara MTQ XIX Tingkat Kabupaten Batu Bara